Dieser neue Tanzfitness Trend wurde von Christian Polanc entwickelt, bekannt als Tanzprofi aus der TV Show „Let’s dance“ auf RTL, und verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining. Neben gefühlvollen Standardtänzen wie dem Wiener Walzer und dem Langsamen Walzer werden auch rhythmische Lateintänze wie ChaChaCha, Jive, Samba, Paso Doble und Salsa erlernt. Ergänzt wird der Kurs mit Fitnesselementen, die den Körper definieren. Ein gezieltes Training und ein hoher Kalorienverbrauch bringen langfristige Erfolge. dancit ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein Solotanzkurs.
Zum Kennenlernen bieten wir Euch zwei Schnupperworkshops an:
dancit Schnupperworkshop am Morgen
Donnerstag, 27. April 2017
9.00h, 45 Min, 15.-/Person*
dancit Schnupperworkshop am Abend
Mittwoch, 3. Mai 2017
18.30h, 45 Min, 15.-/Person*
Die regulären Kurse starten ab Donnerstag 4. und Mittwoch, 10. Mai im Abo-System. Teilnehmerinnen, die das dancit als 2. Kurs besuchen, haben Spezialkonditionen. Geleitet wird der Kurs von Nicole Koch, ehemalige Turniertänzerin und lizenzierte dancit Instruktorin.
*) Der Workshop-Beitrag wird bei anschliessendem Kursbesuch angerechnet.
